Aldi Süd Prospekt – Angebote ab 02.03.2020 bis 30.04.2020 – Seite 38




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= Aus Ihrer Region* GULASCHSUPPE MIT PFLAUMEN Das Fleisch in kleine Würfel schneiden, die Zwiebeln fein hacken. Fleisch und Zwiebeln im Öl anbraten. Passierte Tomaten, 250 ml Wasser hed und 200 g Trockenpflaumen hinzugeben. Mit Paprikapulver und wenig Salz würzen. Auf kleiner Flamme köcheln lassen. Nach 1 Stunde 5 É # die restlichen Pflaumen unterrühren. Je nach Konsistenz mit etwas Wasser auffüllen. Wenn das Fleisch nach ca. 1,5 bis 2 Stunden weich und zart ist, mit Chilipulver, Salz, Pfeffer und Zucker Ik abschmecken. Die Suppe nach Belieben mit Schmand servieren. all ca. 265,2 kcal/1109,4k}, 22,4 g Eiweif, 8,19 Fett, 23,9 gKohlenhydrate (pro Portion) ZUTATEN FÜR 4 PORTIONEN: 400 g Rindergulasch, 400 g Zwiebeln, 1 EL Rapsöl, 400 g passierte Tomaten, 400 g Trockenpflaumen, DUR ME 1TL Paprikapulver (edelsüß), 1 TL Paprikapulver (rosen- er} scharf), Chilipulver, Salz und Pfeffer, Zucker, Schmand er //! Kurz mit warmer Milch quellen lassen, Je nach Saison Apfel, Banane oder Blau- beeren hinzugeben und mit einem Löffel Honig süßen: Meine N tägliche Schüssel ac Haferflocken ist ar. schnell gemacht und schmeckt super. v rn = 5 "ZARTE Matthias Bargon, 25 Jahre, HATERFLOCKEN Zarte Haferflocken Mitarbeiter Finanzen Se a Te mer = = == 500g (Regionalgesellschaft St. Augustin ) SE 38 ALDI inspiriert